Toidulisandite mõju inimkehale

Toidulisanditel on palju funktsioone, näiteks toitumise täiendamine, spetsiifiliste sümptomite parandamine, immuunsuse suurendamine, kehafunktsioonide taastumise soodustamine, haiguste ennetamine jne.
Toidulisand: see võib korvata teatud toitainete puudumise igapäevases dieedis. Näiteks aitab D -vitamiin kaltsiumi imendumist ja hoiab ära osteoporoosi; Raualisandid võivad parandada rauavaeguse aneemiat.
Parandage spetsiifilisi sümptomeid: oomega -3 kalaõlis rasvhapped aitavad leevendada liigesevalu ja artriidist põhjustatud põletikku.
Immuunsuse suurendamine: tsink aitab säilitada immuunsussüsteemi normaalset funktsiooni ja suurendab keha vastupidavust.
Soodustada kehafunktsiooni taastumine: valgupulber võib soodustada lihaste paranemist ja füüsilist taastumist inimeste jaoks, kes on pärast haigust või operatsiooni nõrgad.
Haiguste ennetamine: foolhape võib vähendada loote närviorude defektide riski.